Mois : septembre 2020

Le poulet du général Tso est non seulement le plat chinois le plus populaire, mais il a été également classé 4ème plat le plus populaire dans l’ensemble. Nous ne sommes pas surpris ! Ce plat de poulet croustillant mélangé à une sauce sucrée et salée est un classique sino-américain. Bien que la préparation typique exige…

On nous le répète tout le temps, les matières grasses dans notre alimentation, essentiellement saturées, peuvent avoir des conséquences néfastes sur notre santé, surtout celle cardiovasculaire. Par ailleurs, elles ne sont pas de « très bons alliés » pour ceux et celles qui prennent soin de leur silhouette. Toutefois, comment cuisiner léger, moins gras, sans…